Mindfulness Republic

“Kurs z Olą bardzo poprawił jakość mojego życia, dał więcej spokoju, narzędzi do radzenia sobie z trudnymi emocjami, poprawił komunikację z ludźmi. Zajęcia były prowadzone w bardzo przyjaznej, wesołej i otwartej atmosferze. Ola jest bardzo serdeczna, pełna autentycznej chęci pomocy i ma świetne poczucie humoru. Każde zajęcia były czasem, którego wyczekiwałem cały tydzień, poprawiały mi nastrój i inspirowały mnie do wprowadzenia zmian w życiu. Kurs poleciłem już chyba wszystkim bliskim, a sam żałuje, że nie trafiłem na tę metodę wcześniej!”

“Kurs MBSR prowadzony przez Olę to wspaniała podróż zmieniająca życie. Dlaczego? Po pierwsze cudowna, ciepła, tak cenna w dzisiejszych czasach atmosfera na zajęciach, za którą już tęsknię. Po drugie dzień uważności, który jest częścią kursu... magiczny dzień pełen chwytających za serce uważnych chwil. Warto go przeżyć! Po trzecie praktyka medytacji i ćwiczenia, które wykonywałam na kursie sprawiły, że odzyskałam głęboki, spokojny oddech. A to było dla mnie ogromnie ważne. Kurs polecam każdemu. Ja długo zwlekałam z zapisaniem się na MBSR, ale teraz już wiem, że miałam trafić na Ciebie Olu! Dziękuję Ci serdecznie za Twój wkład w moje dzisiejsze, pełniejsze życie. Jesteś wspaniałym nauczycielem.”